ナイトブラの意外と知らない使用方法4選

ナイトブラの画像

こんにちは夜はナイトブラがないと寝ることができなくなったyosanです。

前回お話をさせていただいたのですが、私は元下着販売員です。

ブラジャーの画像 【8割の人が間違っている!?】ブラジャーの正しい選び方について 皆さんは夜にブラジャーを着けていますか。
「えぇ、夜用のブラジャーなんてあるの?」
そう思われる方も多いと思います。私も下着販売員になるまではナイトブラの存在自体を知らなかったので、何も着けずに寝ていました。

中には日中に着けるブラジャーを着けて寝られる方も多いと思います。
今回はそんなナイトブラの紹介と夜だけではない他の使い道についてご紹介させていただきたいと思います。

ナノ吉

僕はよくyosanのブラジャーを振り回しているよ

ブラジャーの種類

ブラジャーには種類がたくさんあり、さまざまなシーンで利用されています。
皆さんが多く利用している物は日中に使用するワイヤー入りの物がほとんどだと思います。

その他には、スポーツの際に使用するスポーツブラ、夜に使用するナイトブラ等様々な種類があります。今回はこのナイトブラについてまとめ行きたいと思います。

ナイトブラって何?

眠る女性

ナイトブラは読んで字の如く『夜用のブラジャー』のことです。
夜に使用するためのブラジャーをナイトブラといいます。

ナイトブラの特徴って何?

女性の方は日中ブラジャーを着けている方がほとんどだと思います。

日中に使用するブラジャーは基本的にはワイヤーが入っているので夜にブラジャーを着ける方はあまりいないです。中には着けて寝られている方もいるかと思いますが、オススメはしないです。理由についてはこの後説明しています。
日中のブラジャーと比べて夜でも楽に着ることができるのがナイトブラの特徴です。

ナイトブラのメリット

普段寝ている時って知らない間に寝返りを何度もうっています。
平均だと1度の睡眠で約20回ほど寝返りをうっていると言われています。

そんな中で何も着けずに寝てしまうと、胸が揺れて形がくずれやすくなったり、下垂の原因に繋がってしまいます。
そこでナイトブラを着けると、胸を固定し守ってくれます。
日中のブラジャーの固定とは全く違いますが、緩くサポートをしてくれます。
効果あるのかないのか分からないのですが、長期スパンで見た時にはやり着けて寝た方が良いです。
私はもうナイトブラなしでは寝ることができません。

ナイトブラがあったら便利な場所

温泉

普段使ってもらうことはもちろんなのですが、ナイトブラがあったら便利な場所があります。

  • 友達の家にお泊りでの使用
  • 旅行での使用
  • 家でダラダラしたい時
  • 入院中

友達の家にお泊り

友達の家にお泊りした時、夜眠る時に何も着けずに寝ると心もとないと思ったことないですか?
この時にワイヤー入りのブラジャーを着けている方もいると思うのですが、ワイヤー入りのブラジャーを着けて寝ると、以下のデメリットが生じます。

  • 肩こり
  • ブラジャーが傷みやすくなる
  • ぐっすり眠れない

肩こりについて

ワイヤー入りのブラジャーを着けたまま寝ると肩に負担がかかってしまします。

1日だけだと問題ないと思うかもしれないのですが、泊りにいっているということは、次の日も一緒に遊ぶことが予想されます。そんな時はしっかり疲れをとって遊びたいですよね。

ブラジャーが傷みやすくなる

睡眠時は知らない間に汗をすごくかいていると言われています。
その汗を吸収する為、ブラジャーの傷みに繋がってしまいます。

また、先ほども記載したのですが、寝返りは人それぞれ違うと思うのですが、寝相がひどいとワイヤーの変形の原因に繋がってしまう場合もあります。

ぐっすり眠れない

ワイヤー入りのブラジャーを着けると不快感しか感じないですよね。
そんな中で良い睡眠はとれないです。

旅行での使用

旅行って基本的にテンションが上がっていろんなものを持っていきがちだと思います。
友達と旅行に行くと、温泉や銭湯に行くことがほとんどだと思います。
風呂上りにワイヤー入りのブラジャーを着けると窮屈でしんどくないですか。

お風呂から上がったら熱いですし、窮屈なブラジャーを着けるのではなくて、ゆったり過ごしたいですよね。
そんなときにこのナイトブラは本当におすすめです。
そしていろんなブランドがナイトブラを出しているので、デザインガ豪富です。
可愛いナイトブラを着けて友達にも「デキる女アピール」ができますよ!

家でダラダラしたい時

個人的に一番のおすすめです!
基本的に休みの日は家にこもっていることが多いのですが、部屋着のままワイヤー入りのブラジャーをつけるとしんどいです。
ブラジャーを着けると「仕事いかなきゃっ」て気分になってくる時があります。
かと言って何も着けないのも心もとないし、、、
こんな時に家でダラダラ過ごすときは、ナイトブラを着けると窮屈感なく胸をホールドしてくれるので、すごくおすすめですよ!

入院中

入院中は基本ベッドの上にいることが多いと思います。
場合によっては他の人がお見舞いに来てくれたりする場合もあるかと思います。そんなときに、何も着けずにいるのも心もとないし、かといってワイヤー入りのブラジャーを着けるのもしんどいですよね。そんなシーンでこのナイトブラを持っていると有効的に活用ができるのです♪



ナイトブラは本当におすすめ

旅行

つらつらと書きましたが、本当にナイトブラはおすすめです。

すぐに効果が表れるわけではないのですが、長期的にみた時に自分の胸のことを考えると使ったほうが良いものになります。